心のトラウマを自分で癒す日常

https://miror.jp/fortune_tellers/list/3385

メンタルケア

気にしすぎない。 厄年を恐れない。 占いに左右されすぎない。 変化は、良い変化もストレスになる。 結局、良い人間関係も自分の 振る舞い次第で 愚痴も結局、最後感謝と楽しさを 伝えるオチにする!

2024年の目標

2024年の目標️ ✴︎バイト卒業 ✴︎自分の感情を言語化する →メンタルを深掘りする ✴︎電話占い以外の基盤をつくる →自分を曝け出すことができない人を 救うプロジェクトをつくる。 →有益な情報をツイートする。 →本や情報を集める。 →自分の好きなことを集める。…

考えすぎで、わからなくなるなら、考えることをやめる

自分で決められないこと。 →決めたくないなら決めなくていい →決めることにこだわらないこと →自分でいつでも、変更できて 自由に生きられるように 環境を整える。 出来事にびっくりしやすい。 →深呼吸をする →お茶を飲む、一旦座る →バタバタ過ごさない 目…

小さなできたことを、褒めてみて

きっと向き合うことが怖かったんだよね。 たぶん、 自分と向き合うことが怖い。 きっと、変化が怖いんだと思う。 なんとなく、さっする力があるから 最近、うなされておきる。 深掘りをして、一緒に解決していく占い。 私にしかできない、占い。 MR様、MT様…

世の中って、思ってる以上にシンプルなんだよね

結局、裏切られるかもってこと 事態がもともと期待しすぎってこと。 相手は、裏切ってるつもりもないし、 状況によっては、変わってくるから 今、私を大切にしてくれる人を 大切にする、これがけでシンプル なんだよね。 最初から、そういう人だったって そ…

心から笑えるようになった時に、気がついたこと

心から笑えるようになった時 人を信じられるようになった時 人生は好転する。 現状で、人生は好転してる。 ちゃんと、人は1人で生きていけないことに 気がついたし、嘘、偽りのない ありのままの自分を認めることで 未来は作れるし、自分はなりたい夢を 叶え…

今の感情を感じることからはじめよう

売れてる占い師さんも 過去を聞いてみると 想像を絶するような過去を 持っている人が意外と多くて 売れてる本当の意味が わかる気がするんだよね。 人の痛みがわかるからこそ 本気で向き合うことができるし、 幸せへと導くことができるんだよね。 叶った前提…

思ってた以上に、引き寄せ簡単だった。

引き寄せって簡単なんだなって。 叶った程で、物事を考えると 気がついたら叶ってて。 本当不思議だよね。 なんでこんなことで悩んでたんだろう って不思議なくらい。 2024年から、前厄、本厄、後厄が 始まるから、ゆるく流されながら 感謝の気持ちを忘れず…

人生無双モードのスタート

断捨離の効果すごい! まだまだ、捨てたい物たくさんあるから 少しずつ見直していこう。 結局さ、自分自身なんだよね。 自分に自信を持って生きること。 これが、人生の無双モードのスタートだし 必要のない物は、人間関係も、物も 断捨離して定期的に見直す…

叶ってる程で、未来予測をしてみる

被害者意識を手放す。 叶ってる程で次のメソットを 考える。 やっぱりみんな通ってきた道は 一緒なんだなって その先に、今自分は何ができるのかな って、今考えてる。 結論、自分と向き合って自分に自信を もつということ、人間関係は グレーでいた方が楽な…

自分の人生に責任を持てるかどうかが開運のヒント

人を信用できない。 自分の気持ちを表現したり 周囲に主張することが苦手 とても、こわがってる。 100%受け入れてられないと 真実を認めること。 事実は、受け止めること。 他人はコントロールできないことを知る。 感情に左右されず 不安の原因をひとつずつ…

必要以上に、占いに振り回されないで

短所を受け入れる。 →周囲と自分を比較しない。 アファメーション また、現実を生きられなくなってる。 来年から、前厄、本厄、後厄があるから また、しんどいことがわからないし、 しんどいことがきて 乗り越えられる自信がないなって 部分もあるかも。 あ…

思考は現実化する

自己愛を高める 自分を愛する力を高める 自分を満たす 認められたい病。 他人の中に見える欠点は 実は自分が悩んでいること。 いつまでたっても、自分の嫌いなところを 受け入れられなかったり 愛せなかったりする。 変わりたいのに変わらない。 愛する許可…

正しいと言われても違和感があった

正しいと言われて違和感があった。 正しいっ言葉あまり好きじゃない。 結局さ、誰かにとっての正しいは 自分にとっては、正しいことではない 場合もあるし、正しいって言葉こそが 色眼鏡のきっかけになるよね。 それは誰かにとっては 違う訳で。 私は多分、…

メンタルを安定させるには、当たり前のことを当たり前にする

チョコレートだったり、 少し食事を変えただけで、 こんなに変わるの? 瞑想したり、するだけで こんなに変わるんだね。不思議。 ヨガや食事、考え方を変えるだけで こんなにも、楽に生きられるように なったね。 ちゃんと、食事を自炊するだけでも メンタル…

妄想が不安を作り出している。

不安さだったり、 良かったり、悪かったりを繰り返しながらも。 改善と対策をしながら 生きていけば、自分らしく 生きていけるようになる。 まずは、自分が弱らないようにする 対策、弱ってからちゃんと元気に回復する 対策があれば、不安に取り憑かれること…

思い込みのブロックを外していく

自分を満たす。 引き寄せの法則。 叶った程のことを想像する。 どうせ無理だろうと思わずに 具体的な想像をする。 やりたいことを書き出す。 分類する。 できることを1つずつ、叶えていく。 思い込みのブロックを外していく。 なんだか上手くいかない、 ブロ…

自分を満たす方法

ある記事で、甘い物を 食べたくなる原因が イライラなら、運動で解消。 疲れからなら リラックスが必要って そうだなって。 イライラ原因の甘い物だから やっぱり運動は必須。 あとは、集客の軌道修正だね。 過去の自分だったら、何を 知りたかったかな? や…

くれくれ病の恐ろしさ

ここで気がつくためのもの だったんだろうね。 自分の中のくれくれ病。 相手の立場にならないと 見えないこともあるからね。 学ぶきっかけだったんだね。 ありがとうって、手放して 新しいステージに行こう。 ずっと、友達が欲しかったのかもしれないし、 本…

無料占いジプシーの正体

無料占いジプシーって結局 本人のためにもならないなって。 無料だからって、やはりマナーが 守れないひとが非常に多いし、 相手の気持ちを考える余裕がないから やはり人生の停滞傾向にあるよね。 もちろん、無料鑑定をさせていただく上で メリットも、もち…

周りに嫌な人が増えた時は。

自分がくれくれ病になってるのかな。 それとも、搾取されることに 否定があるからなのかな。 それとも、自分の気持ち、 やりたくないことに フォーカスしてるから イライラしてしまうのかな。 必要な人に届いて欲しいけど 結局さ、自分本位な人が多いって 感…

感情のジャッジを辞めたい

トライアンドエラーで 一つずつ改善、対策をしていく。 目の前に起きている現状と心は 繋がってるからね。 感謝ってなんだろうって 考えた時に わきてでくるもの。 そうだなって。しなければならないとか。 義務感でする必要は、ないんだよね。 感謝したくな…

自分で、決めて自分で決断すること。

自分が変わると、相談者様の 現状とか、相談内容まで 変化してくるんだよね。 引き寄せと関係あるのかもね。 自分が変われば自分が 発するオーラも変わるし 選択も変わってくるんだよね。 丁寧に一つずつ、向き合って 生きていくことで、未来も 変わってくる…

自分の心が嫌がることは、しないこと。

鑑定のコンセプトを 心に向き合う占いにして、 自分の本心を深掘りして その上での決断をする方法に シフトしたら、私自身も納得する 占いになってきた気がする。 どこかで、合わせすぎたり どこかで言いたくないことを 言っていた部分があったから しんどさ…

仮面を外して、新たな自分になる

健康って本当に尊いよね。 病院に行っても、医者は 確実に治療してくれるわけでもなくて 原因不明の体調不良って 起きてしまうとしんどいもんね。 エステとか、鍼灸とかでも ずっと、通い続けなくちゃいけないでしょ。 だから、自分でするセルフ体調ケアとか…

洗脳ってこわいよね。

なんとなく推しが強い人は 引いてしまうんだよね。 決めつけてとか、ある意味洗脳 みたいな感じがやっぱり怖いし、 だから、迷ってるんだよね。 宗教ぽいところが、なんだか 怖くてさ。 前に、ある意味洗脳的な感じで 寺に通ってたときあるし。 毎週、ご祈祷…

本心を言えないことが、思っている以上に、ダメージなんだよね。

本心を隠して生きてると 何が本心なのか わからなくなってしまうよね。 確かに、占い会社のルールに 沿って、鑑定結果まで強要的な ある意味、そうとしか、言えない状況 って、じんどかったな。 今は抜けて、本当はどんな占いが いいのか、どんな方向性で 見…

自分の主軸ってなんだったのかな

誰かと比べない人間関係。 お金があれば、不幸は 防げる。 何が本音なのか。 やりたくないことをみつける。 視野が狭くなってるのかな? 自分の中で考えすぎているのかも。 自分の本当のやりたい占いって なんなんだろうって。 いろんな情報が渦巻いているか…

本音を大切にする生き方

人に依存しすぎない生き方。 人に判断を委ねず、 自分で決断して生きていく生き方。 誰かが言ったことに引きずりこまれるのは 洗脳だから。 確かに自分の軸がなくなって ずっと、誰かの言葉を気にしながら 自分に自信がないから ずっと、嫌われないように本…

上手くいかないと感じる時は軌道修正のサイン

自分がやっていることは 人を傷つけていないかな。 人に応援される生き方をしているのかな って、ゆっくり自分の心を俯瞰して 応援してもらえるような ありのままの自分で 人の為に生きる生き方って大切だからね。 我が我がになると苦しくなるから。 そうじ…